Przepis bardzo prosty, bo niestety (podejrzewam, jak większośc z Was) nie przepadam za jakimiś mega skomplikowanymi i czasochłonnymi potrawami. Ma być szybko, smacznie i zdrowo.
Jak poprawić stan swoich jelit w 4 krokach
Mikroorganizmy żyjące w naszych jelitach, odgrywają niemałą rolę w utrzymaniu odpowiedniego stanu zdrowia . Dbając o swoją mikroflorę jelitową możesz znacząco zredukować ryzyko wystąpienia wielu chorób, zwiększyć odporność organizmu oraz poprawić swoje samopoczucie.
Co kryje się w Twoich jelitach???
Czy wiesz, że w Twoje jelita stanowią najgęstszy naturalny ekosystem bakteryjny jaki dotychczas poznano? Jeszcze do niedawna mikroflorę jelitową postrzegano wyłącznie jako element przemieniający jedzenie w odchody. Obecne badania pozwalają stwierdzić, iż bakterie jelitowe wywierają bardzo duży wpływ na wiele aspektów ludzkiego zdrowia. Nieprawdopodobne? A jednak.
Koktajl truskawkowo-jarmużowy
Kremowy koktajl truskawkowo-jarmużowy